- EAN13
- 9782360931163
- ISBN
- 978-2-36093-116-3
- Éditeur
- VA
- Date de publication
- 11/02/2021
- Collection
- MANAGEMENT ET R
- Nombre de pages
- 100
- Dimensions
- 21 x 15 x 0,9 cm
- Poids
- 146 g
- Langue
- français
- Fiches UNIMARC
- S'identifier
Stressateur
La méthode pour transformer son stress en toutes circonstances
Jean-Jacques Machuret
Va
Management Et R
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"Le stress peut être un compagnon de vie très étonnant."Vous avez des objectifs à atteindre ? Vous vous sentez submergé par une charge mentale dans votre vie domestique et/ou professionnelle ? Ce manuel invite le lecteur à ne plus subir le stress comme un sentiment instinctif vécu comme une fatalité, mais à le transformer en énergie combative et créative, en une force d'adaptation. Il nous amène à en faire les clefs de notre réussite...Car le "bon" stress existe, l'auteur l'a étudié.Unique en son genre, Stressateur est le fruit de plusieurs décennies de recherche. Ce guide est à destination de tous, des salariés, du cadre sup. comme de la mère de famille, en passant par l'étudiant. Il s'appliquera à votre vie sociale, personnelle et professionnelle ; il permet d'intervenir sur les causes profondes et les différents facteurs générant le stress.Nous subissons tous le stress, autant le mettre à profit !
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