Le Petit Livre de l'autohypnose
Éditeur
First
Date de publication
Langue
français
Langue d'origine
français
Fiches UNIMARC
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Le Petit Livre de l'autohypnose

First

Offres

  • AideEAN13 : 9782412058626
    • Fichier EPUB, avec Marquage en filigrane
    1.99

Autre version disponible

**Libérez-vous grâce à l'autohypnose !**
Qu'est-ce que l'autohypnose ? Comment modifier son état de conscience ? Quelle
différence y a-t-il entre une approche classique et une approche humaniste ?

Calmer son stress, se libérer d'une addiction ou encore perdre du poids, les
raisons de se tourner vers l'autohypnose sont nombreuses. Cette méthode
thérapeutique permet d'explorer ce qui se trouve en soi, activer ses
ressources profondes et, ainsi, aller mieux dans sa vie.
Cet ouvrage vous apprendra à pratiquer de manière autonome grâce à de nombreux
exercices.
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