Miracle Morning - Offrez-vous un supplément de vie !
Éditeur
Audiolib
Langue
français
Fiches UNIMARC
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Miracle Morning - Offrez-vous un supplément de vie !

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  • AideEAN13 : 9782367625331
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Quel est le point commun entre Richard Branson, patron de Virgin, Anna Wintour, directrice de Vogue, ou Tim Cook, aux commandes d'Apple ? La réussite ? Certainement. Un emploi du temps de ministre ? Aussi. Mais surtout un secret jusqu'ici bien gardé, et lumineux une fois révélé. Toutes ces personnalités ont l'habitude de se lever avant l'aube, et d'entamer leur journée par une à deux heures rien qu'à eux. Un temps pour faire du sport, méditer, se cultiver, s'aligner sur ses objectifs de vie. Devenir meilleur, en somme !
Hal Elrod propose une méthode en 30 jours pour changer vos habitudes, à adapter selon votre profi l et vos objectifs. Que ce soit en 2 heures ou en 6 minutes, en suivant scrupuleusement la méthode ou en créant du sur-mesure, les bénéfices sont immédiats : un sentiment d'apaisement et de bien-être qui ne vous quittera pas de la journée, une impression de vivre enfin par et pour vous-même.
Copyright © 2014 Hal Elrod International, Inc. © Éditions First, un département d'Édi8, Paris, 2016
© et (P) Audiolib, 2017
Traduit par Christophe Billon
Durée : 5h42
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