Le compléments alimentaires à l'épreuve de la science

Si ce livre souligne le rôle parfois curatif des compléments alimentaires, il donne également des clés pour agir avant que la santé ne se dégrade, notamment en adoptant un style de vie favorable à un processus ancestral de nettoyage et de régénération cellulaire : l'autophagie. Des compléments alimentaires bien choisis peuvent, là aussi, apporter un coup de pouce appréciable.Ce livre, enfin, propose une courte introduction à la médecine de demain : la médecine fonctionnelle, une médecine globale où l'on s'attache à remonter jusqu'à l'origine des dysfonctionnements affectant l'équilibre de santé, au lieu de se focaliser sur les seuls symptômes. Inutile de dire que les nutraceutiques occupent une place de choix dans la panoplie de soins à disposition du praticien spécialisé en médecine fonctionnelle.