- EAN13
- 9782930543499
- Éditeur
- Soliflor
- Date de publication
- 04/2014
- Langue
- français
- Fiches UNIMARC
- S'identifier
Livre numérique
-
-
Aide EAN13 : 9782930543499
- Fichier EPUB à mise en page fixe, avec Marquage en filigrane
9.99
Nous mangeons des tomates en plein hiver? C'est dire si le bon sens a déserté
nos assiettes?! S'alimenter sainement passe par une redécouverte de règles
essentielles pour éviter les écueils de la baisse de vitalité, du surpoids,
des ballonnements et autres joyeusetés gastriques. Autour de cinq grands
principes, Pol Grégoire et Diane de Brouwer, passionnée de nutrithérapie,
passent en revue les réflexes à adopter sans attendre pour transformer nos
cuisines en joyeuses fabriques d'énergie vitale. «La force du sage réside dans
les actes plus que dans le verbe.» Cet ouvrage propose dès lors une
cinquantaine de recettes savoureuses élaborées par Pol Grégoire, cuisinier
créateur de l'Alimentation Vive. En fonction de vos envies et des saisons,
vous piocherez une recette simple — La rapide — ou sophistiquée — La
conviviale— tandis que la boîte à pique-nique profitera de - La portable -
pour se remplir de santé.
nos assiettes?! S'alimenter sainement passe par une redécouverte de règles
essentielles pour éviter les écueils de la baisse de vitalité, du surpoids,
des ballonnements et autres joyeusetés gastriques. Autour de cinq grands
principes, Pol Grégoire et Diane de Brouwer, passionnée de nutrithérapie,
passent en revue les réflexes à adopter sans attendre pour transformer nos
cuisines en joyeuses fabriques d'énergie vitale. «La force du sage réside dans
les actes plus que dans le verbe.» Cet ouvrage propose dès lors une
cinquantaine de recettes savoureuses élaborées par Pol Grégoire, cuisinier
créateur de l'Alimentation Vive. En fonction de vos envies et des saisons,
vous piocherez une recette simple — La rapide — ou sophistiquée — La
conviviale— tandis que la boîte à pique-nique profitera de - La portable -
pour se remplir de santé.
S'identifier pour envoyer des commentaires.