- EAN13
- 9782898270178
- Éditeur
- Guy Saint-Jean éditeur
- Date de publication
- 15/09/2021
- Langue
- français
- Fiches UNIMARC
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Livre numérique
-
Aide EAN13 : 9782898270178
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12.99 -
Aide EAN13 : 9782898270185
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Girl, ce livre est le coup de pied que tu attendais et dont tu as besoin. For
real. Il y a cinq ans, Vanessa vivait avec une peur viscérale de l’inconnu,
s’enlisait dans une vie qui ne lui ressemblait pas et devenait une femme
qu’elle ne voulait pas être. Après un appel à l’univers, le déclic est arrivé
: «Nous sommes les seules responsables de notre vie.» Avec courage,
acharnement et conviction, Vanessa est passée de jeune femme peureuse et
malheureuse à une fille allumée, fonceuse, motivée et épanouie... 80 livres en
moins! 20 000 abonnées Facebook et Instagram plus tard, Vanessa Boulais est
bien plus qu’une coach de remise en forme. C’est la fille inspirante et badass
à qui on voudrait ressembler, celle qui dit tout haut ce qu’on pense, ce qui
nous dérange, nous fait peur, nous empêche d’être celle qu’on pourrait être.
Mais plus que tout, c’est l’amie qui permet aux femmes d’être bien, de flirter
avec elles-mêmes et de rocker leur espace. Quelle femme peut dire non à une
telle proposition? Ce livre est ton premier pas vers un changement fondamental
: il va te motiver à bouger et mieux manger, bien sûr. Mais aussi, il va te
faire réfléchir, te rejoindre dans toute ta complexité et ta féminité sans
tabous et sans détour, t’aider à retrouver ton essence et tes valeurs. Il va
aussi te parler de confiance, d’espoir et de respect, t’inspirer à devenir
celle que tu veux et peux réellement être, tout comme elle a su le devenir
elle-même. Alors, t’es prête ou tu vas niaiser encore longtemps?
real. Il y a cinq ans, Vanessa vivait avec une peur viscérale de l’inconnu,
s’enlisait dans une vie qui ne lui ressemblait pas et devenait une femme
qu’elle ne voulait pas être. Après un appel à l’univers, le déclic est arrivé
: «Nous sommes les seules responsables de notre vie.» Avec courage,
acharnement et conviction, Vanessa est passée de jeune femme peureuse et
malheureuse à une fille allumée, fonceuse, motivée et épanouie... 80 livres en
moins! 20 000 abonnées Facebook et Instagram plus tard, Vanessa Boulais est
bien plus qu’une coach de remise en forme. C’est la fille inspirante et badass
à qui on voudrait ressembler, celle qui dit tout haut ce qu’on pense, ce qui
nous dérange, nous fait peur, nous empêche d’être celle qu’on pourrait être.
Mais plus que tout, c’est l’amie qui permet aux femmes d’être bien, de flirter
avec elles-mêmes et de rocker leur espace. Quelle femme peut dire non à une
telle proposition? Ce livre est ton premier pas vers un changement fondamental
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faire réfléchir, te rejoindre dans toute ta complexité et ta féminité sans
tabous et sans détour, t’aider à retrouver ton essence et tes valeurs. Il va
aussi te parler de confiance, d’espoir et de respect, t’inspirer à devenir
celle que tu veux et peux réellement être, tout comme elle a su le devenir
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