- EAN13
- 9782818800508
- Éditeur
- Maxima
- Date de publication
- 22/01/2009
- Langue
- français
- Fiches UNIMARC
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Livre numérique
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Aide EAN13 : 9782818800508
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Ce livre nous propose de comprendre les mécanismes de la colère (1) pour en
prendre le contrôle lorsque c'est nous qui nous mettons en colère et (2) pour
apprendre à gérer celle des autres lorsque "c'est eux qui ont commencé". A
l'aide d'exemples, de questionnaires et d'analyses, il nous permet de mieux
réagir. Idées clefs : comprendre la colère/le stress être dans tous ces états
la communication réciproque améliorer son écoute développer son expression
verbale revoir sa communication non verbale autodiagnostics
prendre le contrôle lorsque c'est nous qui nous mettons en colère et (2) pour
apprendre à gérer celle des autres lorsque "c'est eux qui ont commencé". A
l'aide d'exemples, de questionnaires et d'analyses, il nous permet de mieux
réagir. Idées clefs : comprendre la colère/le stress être dans tous ces états
la communication réciproque améliorer son écoute développer son expression
verbale revoir sa communication non verbale autodiagnostics
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