- EAN13
- 9782815310536
- Éditeur
- Rustica
- Date de publication
- 13/02/2017
- Collection
- Santé / Bien-être (hors collection)
- Langue
- français
- Langue d'origine
- français
- Fiches UNIMARC
- S'identifier
Psychobiotiques - Alimenter son bonheur
Tous les conseils pratiques pour nourrir nos bactéries intestinales et nous rendre heureux !
Aurélie Fleschen-Portuese
Rustica
Santé / Bien-être (hors collection)
Livre numérique
-
Aide EAN13 : 9782815310536
- Fichier EPUB, avec Marquage en filigrane
4.99
Notre ventre communique en permanence avec notre cerveau. Il interagit avec
lui grâce à ses neurones, mais également grâce à un acteur essentiel : nos
bactéries intestinales. Certaines d’entre elles jouent un rôle bénéfique sur
notre santé mentale et notre bonheur, ce sont les psychobiotiques.
Qu’est-ce que le microbiote intestinal ? D’où proviennent les bactéries
intestinales ? Nos microbes sont-ils les super-héros de nos intestins ? Nos
bactéries influencent-elles notre bonheur ? dépendent-elles de ce que nous
mangeons ? Quels sont les aliments du bonheur ?
Cet ouvrage nous explique de façon simple comment nos bactéries intestinales
exercent une influence sur notre comportement, notre personnalité et, plus
largement, notre bonheur ; mais aussi comment ces bactéries et donc notre
bonheur sont déterminés par notre alimentation.
lui grâce à ses neurones, mais également grâce à un acteur essentiel : nos
bactéries intestinales. Certaines d’entre elles jouent un rôle bénéfique sur
notre santé mentale et notre bonheur, ce sont les psychobiotiques.
Qu’est-ce que le microbiote intestinal ? D’où proviennent les bactéries
intestinales ? Nos microbes sont-ils les super-héros de nos intestins ? Nos
bactéries influencent-elles notre bonheur ? dépendent-elles de ce que nous
mangeons ? Quels sont les aliments du bonheur ?
Cet ouvrage nous explique de façon simple comment nos bactéries intestinales
exercent une influence sur notre comportement, notre personnalité et, plus
largement, notre bonheur ; mais aussi comment ces bactéries et donc notre
bonheur sont déterminés par notre alimentation.
S'identifier pour envoyer des commentaires.