S’aimer, tout simplement

Tout le monde sera d'accord pour affirmer que, lorsque la « vision de soi »
est limitée, il y a une tendance plus forte chez l'être humain à être
dépendant de l'avis des autres. Nous craignons leur regard… Nous avons peur de
mal faire. Ce qui, inévitablement, nous induit des difficultés à nous affirmer
et à ne pas savoir dire non quand c'est nécessaire. Nous ne nous risquons même
pas à donner notre opinion !
Il faut savoir que le regard des autres est pareil à un palais des glaces avec
ses miroirs déformants. Aucune de ces images qui nous sont renvoyées ne
reflètent la vérité… En fait seul, le regard que l'on porte sur soi à son
importance et peut évoluer en fonction des évènements que nous vivons au
quotidien.
Cet enregistrement vous propose une séance de sophrologie qui vous aidera à
revaloriser l'image de votre propre miroir. Une vision positive de votre « soi
» que vous allez sans cesse améliorer au fur et à mesure des écoutes de ce
disque.